Servicio Psiquiatría y Psicología Hospital Universitario Dexeus

¿Qué es la Terapia de Pareja?

¿Qué es la Terapia de Pareja? - Terapia de pareja Dexeus

Coordinador de la Unidad

  • Josep Mª. Farré Martí
  • El objetivo principal es mejorar la calidad de la convivencia de la pareja consiguiendo:

    • Aumentar la calidad de la comunicación.
    • Aumentar la capacidad de llegar a acuerdos.
    • Conseguir una adecuada auto-regulación emocional y dotar de habilidades para resolver problemas.
    • Incrementar la reciprocidad positiva o los intercambios gratificantes entre ambos miembros de la pareja y disminuir los no agradables o punitivos o la reciprocidad negativa.
    • Mejorar la sexualidad.

    Estos objetivos se obtienen a través de un proceso de aprendizaje que guía la terapeuta, adaptado a las necesidades y deseos de cada pareja.

    Hay que saber que:

    • Cuando una pareja sufre por el deterioro de su relación, ninguno de ellos es el centro del problema. No se intenta buscar un culpable.
    • Centramos nuestra atención en la relación y en qué podemos hacer para incrementar el intercambio de conductas amorosas y respetuosas entre los cónyuges, para mejorar sus habilidades de comunicación, resolver problemas y disminuir su tendencia a herirse y criticarse.
    • La motivación, es un aspecto esencial para que el amor y el deseo mutuo de mejorar la relación, se consolide. La disposición para ello, pero también la disponibilidad para el tratamiento, favorecen la eficacia del mismo.

    "Cuando hay un diálogo verdadero, ambos lados están dispuestos a cambiar". Thich Nhat Hanh 


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    Psicodex

    El Servicio de Psiquiatría, Psicología y Medicina Psicosomática  del Hospital Universitario Quirón Dexeus tiene 25 años de existencia. Desde sus inicios siguió el modelo de conjunción que aúna los conocimientos de la biología del Sistema Nervioso –y sus consecuencias terapéuticas, los psicofármacos- y las psicológicas, basadas en las teorías del aprendizaje y con un sólido fundamento científico, siendo su corolario terapéutico es la terapia cognitivo-conductual.

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