Servicio Psiquiatría y Psicología Hospital Universitario Dexeus

¿Qué parejas necesitan terapia de pareja? ¿Cómo sabemos si nosotros la necesitamos?

¿Qué parejas necesitan terapia de pareja? ¿Cómo sabemos si nosotros la necesitamos? - Terapia de pareja Dexeus

Coordinador de la Unidad

  • Josep Mª. Farré Martí
  • Cuando dentro de la pareja aparecen problemas de relación que no logran solucionarse y se mantienen a lo largo del tiempo, éstos llegan a generar una gran insatisfacción y malestar con uno mismo. Si este malestar perdura, la relación puede llegar incluso a romperse. Desafortunadamente, muchas parejas conviven con graves problemas de relación durante años y cada vez aumentan más sus niveles de insatisfacción y conflictos.

    Tener una escasa o inexistente comunicación, mantener peleas y conflictos constantes, no recibir ni realizar muestras de cariño y afecto hacia el otro… son pequeñas señales que nos indican que sería positivo acudir a terapia de pareja.

    No obstante, la terapia no es únicamente adecuada para parejas con un elevado conflicto actual, también se aconseja como un recurso preventivo y de crecimiento. Parejas con una buena relación actual, pero conscientes de ciertos rasgos de ambos que pueden conllevar a dificultades futuras, pueden acudir a terapia para adquirir habilidades concretas y mejorar su capacidad de afrontamiento de manera más armoniosa y efectiva.

    Fortalecer vínculos y conocerse mejor puede facilitar la adaptación a ciertos acontecimientos como el iniciar la convivencia, el nacimiento de un hijo, el comienzo de un proyecto, la vuelta a casa después de una ruptura, la convivencia con los hijos de la pareja, la jubilación de un miembro de la pareja…

     


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    El Servicio de Psiquiatría, Psicología y Medicina Psicosomática  del Hospital Universitario Quirón Dexeus tiene 25 años de existencia. Desde sus inicios siguió el modelo de conjunción que aúna los conocimientos de la biología del Sistema Nervioso –y sus consecuencias terapéuticas, los psicofármacos- y las psicológicas, basadas en las teorías del aprendizaje y con un sólido fundamento científico, siendo su corolario terapéutico es la terapia cognitivo-conductual.

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