¿Cuál es el tratamiento?
04- Dolor coital/Vaginismo
El tratamiento del Trastorno de dolor genito-pélvico/penetración consiste en:
- Psicoedución sexual Identificar y ejercitar el músculo pubococcígeo (MPC) a fin de conseguir el control voluntario del mismoPuede potenciarse con técnicas de biofeedback.
- Ejercicios de relajación muscular progresiva.
- Reestructurar pensamientos y actitudes ante el dolor y el sexo.
- Asociar ejercicios MPC con introducción gradual de dedos propios y de la pareja (o dilatadores), hasta llegar al coito y lograr un descondicionamiento paulatino.
- Dilatación progresiva de los músculos de la vagina.
- Tratamientos asociados si son necesarios (relación de pareja, ansiedad, estrés…)
- Fármacos miorrelajantes en casos resistentes.