Servei Psiquiatria i Psicologia Hospital Universitari Dexeus

Cóm puc saber si tinc aquest problema?

Cóm puc saber si tinc aquest problema? - Procrastinació Dexeus

Col·laboradors

  • Helena Domínguez Cagnon
  • S´estima que la procrastinació crònica afecta, com a mínim, al 15-20% de la població adulta. A la població estudiantil, la xifra augmenta fins al 50-90%.

     

    Algunes pistes per a identificar la procrastinació problemàtica:

    Deixa massa coses per al darrer moment?

    Freqüentment deixa de treballar en alguna cosa importat per dedicar-se a coses més trivials? Es distreu fàcilment i perd el temps inútilment?

    Està aclaparat per les seves responsabilitats?

    Es sent culpable per no ocupar-se del que li preocupa?

    Té somnis i projectes que no s´aconseguiran sols?

     


    Sol·licitar visita per Procrastinació

    Psicodex

    El Servei de Psiquiatria, Psicologia i Medicina Psicosomàtica del Hospital Universitari Quirón Dexeus té 25 anys d'existència. Des dels seus inicis va seguir el model de conjunció que uneix els coneixements de la biologia del Sistema Nerviós –i les seves conseqüències terapèutiques, els psicofàrmacs- i els psicològics, basats en les teories de l'aprenentatge i amb un sòlid fonament científic, sent el seu corol·lari terapèutic la teràpia cognitivoconductual.

    Detall de Contacte

    Sabino de Arana, 5-19
    Consultes Externes Planta 3. Consulta 3.5
    08028 - Barcelona
    Tel. (+34) 93 205 85 11 Fax (+34) 93 205 85 12
    e. psiquiatria@psicodex.com
    w. http://www.psiquiatriapsicologia-dexeus.com

    Aquest lloc web utilitza galetes pròpies i de tercers. Si continua navegant, suposa l'acceptació de la instal·lació de les mateixes. OK | Més informació

    Política de cookies +