Procrastinació

Procrastinar és alguna cosa més que no fer res. La tendència a deixar per a demà el que convé fer avui, implica per moltes persones un estil de vida profundament arrelat, frustrant i altament problemàtic. Tothom ho fa de tant en tant, però quan aquesta manera d´enfrontar el dia a dia esdevé un hàbit ens allunya de les nostres metes i propòsits vitals. A més a més, comporta un intens malestar, ansietat i insatisfacció amb un mateix.