Servicio Psiquiatría y Psicología Hospital Universitario Dexeus

Intereses y retos del joven adulto

Intereses y retos del joven adulto - Unidad de Jóvenes Dexeus

Los primeros años de la edad adulta son un periodo de intensa exploración personal, de configuración de la identidad. El adulto joven se percibirse a sí mismo como “a medio camino”, entre el mundo adolescente y el plenamente adulto. 

Algunos de los intereses fundamentales de la adolescencia, como el autodescubrimiento, el logro académico y la importancia concedida a la amistad, siguen siendo plenamente significativos. A ellos vienen a sumarse el interés por profundizar en las amistades y establecer vínculos de intimidad positivos, la búsqueda de independencia económica respecto a la familia -manteniendo el vínculo afectivo a salvo--, la búsqueda de la vocación y la incorporación al mundo laboral y social. En definitiva, marcarse un proyecto de vida estable y autosuficiente.

Estos objetivos le ayudan a avanzar en su desarrollo. Las metas educativas y laborales, son tan importantes como las interpersonales. Las primeras contribuyen a proporcionar un sentimiento de autosuficiencia y responsabilidad social, mientras que conexiones positivas con los demás apoyan su autoestima y el bienestar general.

El joven adulto aspira a tomar decisiones independientemente y a lograr responsabilizarse de sí mismo. Sin embargo, hoy en día, llegar a ser un adulto independiente, exige de media más tiempo y esfuerzo, con la consecuente frustración que ello conlleva. En comparación con épocas anteriores, la transición entre la adolescencia y la adultez tiende a alargase y es más compleja. 

El autoconcepto y las habilidades de regulación emocional continúan en desarrollo por lo que tienden a experimentarse más periodos de inestabilidad emocional así como reacciones emocionales negativas más intensas ante los diversos elementos potencialmente estresores.

La emancipación tardía, la prolongación de los años de estudio y el híbrido trabajo-estudio son fenómenos que reflejan la creciente dificultad socioeconómica a la que se enfrentan los jóvenes cuando buscan independizarse.

Aprendiendo a escoger y a responsabilizarse de sus decisiones, allana su propio camino hacia la autonomía y la responsabilidad, tareas clave del desarrollo adulto. Sin embargo, es fácil sentirse abrumado por un exceso de opciones y de responsabilidades. Los adultos jóvenes son más sensibles al estrés, por lo que aquellos que no cuentan con habilidades de afrontamiento de estrés eficaces y una buena red de apoyo social, son los que más escollos se encontrarán a la hora de lidiar con las emociones negativas.


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El Servicio de Psiquiatría, Psicología y Medicina Psicosomática  del Hospital Universitario Quirón Dexeus tiene 35 años de existencia. Desde sus inicios siguió el modelo de conjunción que aúna los conocimientos de la biología del Sistema Nervioso –y sus consecuencias terapéuticas, los psicofármacos- y las psicológicas, basadas en las teorías del aprendizaje y con un sólido fundamento científico, siendo su corolario terapéutico la terapia cognitivo-conductual.

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