Jóvenes y depresión/ansiedad

La depresión es un trastorno del estado de ánimo caracterizado principalmente por tristeza, anhedonia –falta de placer por las cosas–; la abulia –falta de energía para hacer algo–; y la apatía. La depresión ha aumentado en los últimos años su tasa de prevalencia en jóvenes. 

Por su parte, el trastorno de ansiedad se define como un estado de alerta que no es eficaz, y afecta a la vida del individuo, como las fobias (fobias sociales, agorafobia), obsesiones, manías, etc. Puede tratarse de una ansiedad ligada a una situación o un estímulo concreto, o puede ser generalizada. Cabe recordar que la ansiedad es algo natural que nos ayuda a la supervivencia, pero cuándo ésta nos bloquea, se convierte en un trastorno y resulta preciso resolverlo y pedir ayuda.

Podemos identificar los síntomas de ansiedad y depresión en jóvenes en los siguientes supuestos:

• Componente hereditario en la familia
• Uso excesivo de redes sociales
• Aislamiento desmesurado
• Cambio radical
• Dolores de cabeza persistentes
• Bajo rendimiento académico
• Cambios de carácter, mayor irritabilidad
• Pérdida de interés por actividades que antes eran agradables

Si crees que experimentas alguno de estos síntomas llámanos y te ayudaremos.