Jóvenes y autoestima
Unidad de Jóvenes Adultos
La autoestima influye en cómo sentimos, pensamos, aprendemos, valoramos, nos relacionamos con los demás y en cómo nos comportamos. Durante la adolescencia se forja la identidad de cada persona, siendo una etapa crítica para el desarrollo de una autoestima sana. Las personas que no han desarrollado una buena autoestima y percepción de sí mismas son más vulnerables al malestar psicológico.
Si consideras que te muestras inseguro/a, hablas de forma negativa sobre ti mismo/a, tienes dificultades para tolerar la frustración, no gestionas las emociones de forma adecuada, eludes responsabilidades, eres demasiado exigente e inflexible, te cuesta tomar decisiones y/o no toleras el error, probablemente tienes problemas de autoestima que estarán afectando a varias áreas de tu vida.