Servicio Psiquiatría y Psicología Hospital Universitario Dexeus
Lunes a viernes de 10h a 20h

Ejemplos de preocupaciones típicas en terapia

Unidad de Jóvenes Adultos
  • ¿Cómo hago para conocerme a mi mism@? 
  • ¿Cómo descubro quién soy y qué quiero? 
  • Estoy nervios@, no puedo dormir bien
  • No puedo ser yo mism@ con mi familia. Nos nos entendemos.  
  • No encuentro pareja 
  • Tengo miedo de depender emocionalmente de mi pareja 
  • No me considero buen@ en nada
  • Me cuesta hacer nuevos amigos o sentirme bien con la gente
  • No controlo con el alcohol o las drogas
  • Sólo consigo lo que quiero a base de discusiones 
  • No me escuchan, no me entienden. 
  • Creo que me aíslo y no es bueno.
  • No sé si está bien como soy. 
  • No me quiero. No me gusto.
  • Pierdo mucho tiempo en Facebook. Insta, etc. 
  • No me adapto a X (cambio de ciudad, de casa, de institución educativa, de trabajo) 
  • No consigo concentrarme para estudiar. 
  • Me quedo en blanco en los exámenes.
  • Mi pareja me controla mucho.
  • No sé a qué quiero dedicarme. 
  • No me siento preparad@ para ….
  • No llevo bien depender de mis padres